上火怎么办

taijun3448 · 发表于 2010-7-5 19:51

天哪.又开始了去年的那个情况了.嘴里面都是泡阿,吃点辣的或者是酸的就疼啊~!谁有好的办法,,给我说下看..我是小草..........

纪绮罗 · 发表于 2010-7-5 20:24

吃生西瓜

小尾巴狼 · 发表于 2010-7-5 20:36

便秘了没有

taijun3448 · 发表于 2010-7-5 21:02

没有

ya~ya · 发表于 2010-7-5 22:42

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宇航人行者无疆 · 发表于 2010-7-6 08:36

一、不要熬夜。每天晚上十一点前要睡觉（最好十点）。
二、均衡饮食，注意补充维生素和不饱和脂肪酸。
三、溃疡在舌头，表明是心火旺，注意调节情志。溃疡在口腔，表明脾胃有火，则少吃辛辣。买些金银花、菊花泡茶喝（另早晚各干嚼枸杞子15粒，滋补肝肾，注意不要用开水泡，否则容易上火）。
四、每天按摩胸腹部胃经，敲打腿部胃经，能帮助消化。若口苦，则肝火旺，可向前推“太冲穴”。
五、最好不要用意可贴，它含激素。可每天含蜂蜜三到五次。或者打电话给我，我送你一些宇航人沙棘籽油，抗溃疡效果好。13858068012。

雨の印记 · 发表于 2010-7-6 13:35

夏天要吃苦的（苦瓜、凉茶），对身体好

小尾巴狼 · 发表于 2010-7-6 14:51

便秘了没有

41037752 · 发表于 2010-7-6 20:41

⊙﹏⊙b汗

玥黎55 · 发表于 2010-7-7 14:54

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家亦661895 · 发表于 2010-7-10 15:27

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taijun3448 · 发表于 2010-7-11 22:17

谢谢大家..

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ya~ya ya~ya 当前离线积分 16452 金币个	发表于 2010-7-5 22:42 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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玥黎55 玥黎55 当前离线积分 319 金币个	发表于 2010-7-7 14:54 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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家亦661895 家亦661895 当前离线积分 112 金币个	发表于 2010-7-10 15:27 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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