[其它] 怎样提高免疫力？这些方法让你的身体倍棒！

发表于 2018-3-26 09:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

免疫力是人体自身的防御机制，饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够……都容易让人免疫力低下、生病难受。分享提高免疫力的4个守则、7种方法、8种食物、4款食谱，还有提高儿童、老年人免疫力的小妙招~实用、戳图↓↓ 转给家人！[心] 

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