牛油果，水果中的“深海鱼”

sentence · 发表于 2017-9-4 14:40

牛油果营养丰富，可以做成美味的沙拉，还能代替黄油来涂面包吃。加拿大滑铁卢大学研究发现，牛油果中含有一种可以预防白血病复发的脂质。牛油果含不饱和脂肪酸达80%以上，并且含有一定量的欧米咖3脂肪酸，可以保护心脑血管，跟深海鱼的健康益处很像。

理想·离乡 · 发表于 2017-9-4 14:58

八颗牙的微笑 · 发表于 2017-9-5 13:19

看起来还不错~~

qqsaitashi · 发表于 2017-9-5 16:55

吃起来牛油果感觉口感不怎么好啊

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