杭州网论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1035|回复: 1

[其它] 16种久坐一族肌肉拉伸法

[复制链接]
发表于 2017-7-18 13:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
长期低头伏案、对着电脑屏幕,颈椎、腰椎统统不好了……戳图看全身肌肉拉伸16大招,工作间隙不离开工位就能做。马住,赶走“久坐病”!

















本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
发表于 2017-7-18 14:30 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|杭州网 ( 浙ICP备11041366号-1 )

GMT+8, 2024-11-16 08:20 , Processed in 0.269529 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表