保养对于女人来说有多重要，你知道吗？

花舞飞雪

    有句古诗云：一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。唐明皇为博爱妃一笑，衣八百里加急速度送新鲜荔枝。杨玉环的美色让唐明皇为之贪恋。这说明女人一定要有资本，要自信。首先一个女人给人的第一印象就是自己的长相。你年轻漂亮别人会多看你一眼，其次看的才是你的才华；如果别人看了第一眼就不想看你第二眼，你满腹的才华也是无处施展的。有句话说的话：你的形象价值百万，也就是说你的外在形象可以给你创造价值的。所以女人一定要注意保养自己。女人如花，需要精心呵护，女人似水，需要不断充盈自己。女人20岁之前长相是由父母决定的，20岁之后就是自己决定的，每个女人都有美的权利，看你是否对自己负责。

  女人怎么样才能青春永驻呢？让那恼人的皱纹离我们远远的呢？这就需要来保养，女人保养自己可以分为两方面：内调和外养，双管齐下才能养出健康好气色。
  
  内调：主要是从饮食方面来调理的，女人，你的脸的每一个地区域都反应你五脏六腑是否健康，调理好肠道，不要让肠道存有垃圾，这样会影响脸色。多吃水果蔬菜，水果中的天然果酸对身体皮肤都是有好处的。

  单单是内调也是不够的，每天护肤是女人必须的功课，面膜是一定要敷的，而且一定要注重清洁，洗脸一定要洗干净，化妆一定要做好卸妆工作，皮肤干净了，你在去敷面膜补水这样才能吸收，如果洗不干净敷面膜也是没有用的。补水是保养的第一步，也是需要持续的一部。

  女人天生是水做的，一定不要让你的皮肤干燥。

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