本帖最后由 文娟candy 于 2015-4-15 11:05 编辑
对身体健康的爷爷奶奶来说，适当的运动对他们而言是非常有益的，而如果在运动中又增加一些趣味性，那么他们的参与度也会更加高。于是，我们选择了安全性相对较高的小球类的运动会，并且在其中加入很多的趣味因素，增加老年人的参与度。 活动目的： 帮忙爷爷奶奶在娱乐中锻炼身体，让他们可以动起来，业余生活也可以更加丰富。 活动时间及地点： 4月18日，清波街道清波门社区 活动人员：社区内20位老人、义工 活动内容：
①花样羽毛球（用羽毛毽子作为羽毛球，然后双方将球来回打过中间线） 游戏规则： 活动参与人员每2人组成一队完成游戏，两人来回打3歌回合即算完成游戏 游戏道具：羽毛毽子个、羽毛球拍一副、奖牌
②环保保龄球 游戏规则： 用可乐瓶组成8个保龄球，再用投球将可乐瓶打到，一次性打到4个以上可以获得奖牌 游戏道具：8个可乐瓶，篮球
③家庭乒乓球 游戏规则： 大家可选择乒乓球拍或者书本，然后用道具来掂球，掂到5个就算通关成功。 游戏道具：3个垃圾桶，乒乓球拍、书本、乒乓球
④动感桌球（一套道具，然后活动现场摆放一张桌子，大家来玩桌球）
看好活动内容的小伙伴就可以报名参加啦，现场你们可以做裁判，也可以参与其中 活动时间：4月18日上午9点-11点 活动地点：铁冶路7-2号，上城区清波门社区居委会 联系人：文娟 18768136634 小球类运动会人员名单 | | 序号 | 编号+网名 | 备注 | | 1 |
1062 西西 | | | 2 | 1147 我是小牛牛 | | | 3 | 3120 王小毛 | | | 4 | 3143 bester | | | 5 | 6148花花 | | | 6 | 7050 余博 | | | 7 | M1220+J1220 飞羽之美 | | | 8 | M1234+J1234 | | | 9 | 3017 瑜伽 | | | 10 | 1041 依然 | | | 11 | 8050 阿蒙 | |
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发表于 2015-4-13 15:24
