胃病并不可怕 999胃泰提示选对治疗方法很重要

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　　工作节奏的加快，让很多人就连吃饭的时间都被繁忙的工作给占用了，也有些人养成了常年不吃早餐的习惯，这也是很多年轻人患上胃病的重要原因之一。那么该如何保护我们不堪重负的胃呢？999胃泰提醒首先要养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，也不要过饱或者过饥，多吃新鲜蔬菜水果等。

　　

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　　去年我的胃就会经常不舒服，有时候是反酸，有时候还胃胀，还伴有胃部隐隐作痛等症状。后来，在一次饭局上为了谈成了一笔生意，饭桌上光顾着陪客户，我喝了很多酒。回家之后就痛的特别厉害，在家人的陪伴下选择了去医院就医。

　　医生说，像我这种情况就是因为长期的饮食习惯和大量的喝酒造成的胃痛，需要用胃药来治疗一段时间。医生向我推荐了999胃泰，便告诉我999胃泰不仅市场口碑好，在每年的胃药品牌抽检中都名列前茅，关键是疗效确切，对像我这样的胃痛症状有着不错的治疗作用，希望我回去之后一定要按时服用999胃泰。

　　我回去之后，一直按照医生的要求在饭前服用999胃泰，并做到了以下这些饮食和生活中的注意事项，胃痛症状才慢慢缓解的：

　　1、远离烟酒浓茶咖啡。烟酒浓茶咖啡等对消化道、肠胃有很大的刺激性，会损伤胃黏膜，酗酒、抽烟猛烈容易引起胃黏膜充 血、水肿、甚至出血、糜烂，对胃的损伤很大。999胃泰提醒要注意戒烟戒酒，特别是有肠胃不适的人群。

　　

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　　2、饮食规律。肠胃就怕饮食不规律，三餐不定时，或者一天只吃两顿，长此以往就容易导致胃出现问题。999胃泰温馨提示，想要不得胃病，应该养成一日三餐按时吃饭的好习惯。

　　3、保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，有胃病的人要分外注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉要盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛而旧病复发。999胃泰提醒只有做好胃部保暖才能有效预防胃病的发生。

　　

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　　4、吃饭细嚼慢咽。如果吃东西时狼吞虎咽不细加咀嚼，就会把大块的食物送到胃中，增加胃的负担。长此以往，胃将不堪重负。999胃泰提醒吃饭时应该多咀嚼，慢慢的吞咽有助于护理肠胃。

　　胃痛起来的那种难受可能只有经历过的人才能体会到，我的胃痛症状在胃药999胃泰的治疗和改变饮食习惯等作用下，现在已经基本上痊愈了，祝大家早日康复！