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“一阵催花雨，数声惊蛰雷” 今天下午4点54分， “惊蛰”到！ 
惊蛰，是二十四节气当中第三个节气 也通常是杭州全年气温回升最快的时节 往年此时，气温飙到30℃也屡见不鲜 但今年的惊蛰却让老杭州们直呼 
昨天，杭州迎来了久违的艳阳高照 但春姑娘说翻脸就翻脸脾气实在有点莫名其妙 这不，下午就要变天啦！ 受到冷、暖气流交锋的影响，今天最低气温不到10℃，周末气温还将一路下跌。下午，新一轮雨水来袭！傍晚到后天雨势都比较大。夜间下雨的同时还可能伴有闷雷。 也就是说，自2月20日杭州入春以来的 第一声春雷你可能马上要听到了！ 这还不够惊奇 今天最新的天气预报更是把人看到 
你没看错，杭州接下来一个星期都是雨雨雨，我国江南、华南局地更是会出现雷暴大风、冰雹等强对流天气。 
惊蛰养生，关键在于“春捂秋冻” 记住这几句关键的杭州话！ 初春，惊蛰时节，冷热交替频繁，蛇虫鼠蚁活跃，还有可能出现“倒春寒”。这时候人体免疫力下降，刚熬过冬季的我们千万不能： 
一不小心得了 感冒等呼吸道疾病就不划算了！ 老话常说“春捂秋冻，不生杂病” 在杭州刚进入春季，气温刚转暖时切忌 
不要为了图凉快， 而过早脱掉保暖的衣物 专家表示，一般情况下 入春后最短也要捂15天左右 杭州才入春没多久 这几天还是要 
具体怎么春捂？ 如果把握不好，可以根据临界的温度来判断 气温低于15℃时，不能少穿，要继续“捂” 气温高于15℃时，可以考虑减一点衣服 如果气温15℃以上的天气持续7天以上 则可以考虑结束“春捂” 你已经为新一年的健康打下了好底子！
来源：杭州日报
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发表于 2021-3-5 14:42