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有这么一个真实的案例： 丽丽（化名）今年读七年级，成绩在班里不上不下。倒不是她不爱学习，相反她还很勤奋，她数学和物理成绩通常都能考到很好分分数，然而语文英语历史等文科成绩惨不忍睹。相信大家都看出来了，丽丽她存在这很严重的文理偏科现象。 如果说孩子理科成绩不好，是因为他们不爱动脑；那么文科成绩不好的孩子，基本都是因为记忆力太差。 丽丽她妈妈就经常抱怨女儿记忆力不好：背过的单词第二天就忘，历史里的知识点也从来记不住。哪怕孩子每天学习到大半夜，文科成绩依然纹丝不动。 其实很多孩子在学习中都有类似丽丽的这种情况，学习很吃苦，但偏偏就是记不住。久而久之，孩子会产生强烈的无力感，对某学科或者学习失去了信心。 所以会有不少家长会疑惑，为什么我的孩子记忆力这么差呢？ 原因一：记忆的时效性 随着孩子的年龄增长，他们每天的作业量会不断增多，学习压力也会不断增强。因此，孩子每天都需要背诵大量的课文或知识点。 迫于压力，为了能够尽快完成作业，孩子们会在短时间内先保持专注力高度集中，然后快速转动大脑，记住知识点。然而这种记忆的时效性很短，在没有几遍回顾的情况下，通常第一天记住的东西，第二天就不知道忘到哪去了。 原因二：文字信息太多 有调查发现：当孩子阅读带有图像的书籍时，往往能够轻松记住阅读过的内容；但当孩子在阅读书籍时看不到任何图案，那么他们很难记住刚才所读过的内容。也就说，大脑记忆对图像或颜色等具有刺激性的信息比较偏好。 当孩子在背诵知识点时，他们往往是将这些文字一点点往大脑里灌，于是大脑接收到的信息那些密密麻麻的文字。久而久之，知识点全部混杂在一起，孩子就难以区分开这些知识内容。 原因三：死记硬背 对于大部分孩子来说，背英语单词是件非常痛苦的事情。从小学到中学，孩子们需要认识上千单词，还要保证每个单词拼凑正确。英语毕竟不是母语，孩子们无法理解到每个词语的实际含义。因此大部分人在学习英语时，都会选择死记硬背。 死记硬背只能唤醒大脑短时间的记忆功能，但无法深刻烙印在脑海中。因此当孩子的学习量增多后，那些容易理解的知识点便被孩子深刻记住；而那些死记硬背的内容，就只能被大脑雪藏，遗忘的一干二净。 好了，现在我们已经大体了解了孩子记忆力差的原因，那么只需针对以上问题做出适当调整，改变孩子的学习方法，即可解决孩子记忆力差的问题。 隆成义记忆学教你这么做： 方法一：分段式巩固 打个比方，孩子可以在第一天晚上花费半小时左右的时间背诵知识点，时间不用太长，因为即时记忆的精髓在于高度集中注意力，反而时间越长，大脑越疲劳，专注力就越差。 当第一天晚上背诵完知识点后，并不代表孩子永久记住这些内容了。因此，孩子需要在接下来的一周内，每天安排出一定时间，巩固一下知识点。当然，时间不用太长，每天大约15-30分钟即可。坚持一周左右，这些知识点便会牢记在脑海中。 方法二：图像联想 大脑容易记住带有图像或色彩的信息，而不是单纯的黑色文字。因此建议孩子在学习过程中，可以将知识点与图像相结合，例如孩子可以在自己的笔记本上绘制一些与知识点有关的涂鸦，这样就可以在背诵的过程中，边看图像边唤醒记忆。当下一次需要用到这些知识点时，大脑会潜意识调取出相关图像，帮助孩子提高记忆力。 除此以外，孩子也可以将所学的知识点整理成思维导图，将知识点梳理清晰，可以有效避免知识点混乱。 方法三：理解背诵内容大意 国内外研究资料证明，理解记忆的效果比机械记忆的效果要好很多。所谓的机械记忆，便是孩子们常用的死记硬背法。死记硬背不仅无法帮助孩子深刻记住知识点，反而会增加孩子大脑负担，导致孩子学习疲劳，甚至会出现头痛、心力交瘁等现象。 因此孩子在背诵知识点之前，一定要做到对知识点的充分理解。理解透彻的内容，会很容易被大脑接收，甚至孩子不需要刻意背诵，就能轻松记住。 如果孩子还是无从下手，可以让孩子听听这堂课！世界记忆大师执教，系统的让孩子提升记忆力，掌握科学学习方法，从而提升学习成绩。加老师微信【longchengyi12345】立即免费听课，让孩子记忆好，学习更好！
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发表于 2020-5-9 18:57
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