夏日炎炎,家里肯定离不了柠檬汁。不过柠檬除了喝,还能用于烹饪哦,有了它,饮食就能更健康。 柠檬汁调味
饮食清淡有益身体健康,对高血压和肾病的人来说更是如此。可是过于清淡的菜肴很难勾起食欲,不如在炒菜时滴上几滴柠檬汁来调味,瞬间可口又健康。 将柠檬切片后备用,在菜肴快出锅的时候滴2-3滴,能起到很好的调味效果。千万不要滴多了,不然后果你懂的~ 平时煮肉或者烤肉时,也可以在熟肉上加点柠檬汁,能让肉质更加细嫩,更好入味。 柠檬汁调色 调色哪还需要酱油啊,在煎炒烹炸时滴点柠檬汁就能使菜色更加鲜艳有光泽。 凉拌菜时可以用上柠檬汁,菜色看起来更加光亮,夏天妥妥滴胃口大开! 柠檬汁去味 柠檬汁能去腥味,我们经常吃的肉类、海鲜、鸡蛋等不可避免地会有腥味,只需滴入几滴柠檬汁,再也不用怕异味。 本身带有刺激性气味的食材如洋葱,在炒菜时也可加入点柠檬汁,减少洋葱本身的味道。 柠檬汁煮饭 煮饭的时候,在水里滴上几滴柠檬汁,煮出来的饭更加香甜可口,粒粒晶莹。 柠檬汁净油 有时候在厨房里炸鱼后剩下的油会带上鱼的腥味,直接倒掉未免太浪费,不如在油中滴入柠檬汁可有效去除异味,接着马上就能炒下一波了。 柠檬汁防氧化 夏季烈日炎炎,很多家庭喜欢煮绿豆汤来解暑,但是绿豆汤易被氧化变成红色,影响解暑功效。 其实在煮绿豆汤时可以在水里滴上几滴柠檬汁防变色,放置再久也不会变色啦。
来源:生活有妙招
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