



家常菜肴----番茄烩豆腐
1:准备鸡蛋一只,发好的笋干30克左右切丁,毛豆50克绰水去皮,豆腐一盒,番茄200克左右
2:锅烧热倒入花生油10克,放入鸡蛋快速炒散,加番茄块(也可以加少许的沙司,但要挑颜色不鲜艳的),炒出番茄汁,加毛豆和笋干,炒香加高汤200克(没有高汤可以开水200克加浓汤宝5克代替),放入豆腐块,加盐5克,白糖3克,味精3克,鸡精5克,旺火烧开,改小火烧4分钟,勾少许的薄欠,淋少许的鸡油即可出锅
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2008-7-19 00:22