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[转帖] 冬养学会7个“慢动作”教你放慢节奏、延缓衰老

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发表于 2017-12-8 08:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
又到了洗澡靠勇气,起床靠毅力的季节。恭喜你,我们在这个季节为你找到了一个可以“磨蹭”的理由。冬季养生讲究“养藏”,因此冬天除了注重保暖外,应该减少消耗。看这里,这7件日常小事教你放慢节奏、延缓衰老↓↓

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