[其它] 真正会锻炼的人，健身后从不干这八件事

发表于 2017-9-25 10:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

健身不仅能拥有一个好身体，更能拥有好身材。但是很多人只顾着健身，却不知道健身后的知识，在身体虚弱的时候给予了二次伤害。下图梳理了健身后千万别做的8件事！你了解了吗？via老中医健康养生

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